Taller “Herramientas teatrales”

El autoconocimiento no es solo reflexión: es experiencia. El teatro, como forma de expresión viva, nos ofrece recursos prácticos para explorar quiénes somos, cómo nos relacionamos y qué papel jugamos en nuestra propia vida.

En este taller trabajaremos el desarrollo personal a través de herramientas teatrales que nos permitan tomar conciencia de nuestras emociones, nuestros patrones de comportamiento y nuestras formas de comunicación. No necesitas experiencia previa en teatro ni en psicología.

Teatro y autoconocimiento

Exploraremos la conexión entre teatro y crecimiento personal. Utilizaremos dinámicas como el role-playing, la escultura corporal o la escritura teatral para observarnos en acción, ampliar perspectivas y ensayar nuevas formas de estar y relacionarnos.

Habrá ejercicios individuales y grupales, en un entorno cuidado y respetuoso, orientado a la experiencia práctica más que a la teoría.

¿A quién va dirigido?

A cualquier persona interesada en conocerse mejor, mejorar su comunicación y explorar nuevas formas de expresión personal.

Datos prácticos

Duración: 4 horas

Fecha: 13 Marzo 2026

Horario: 17:00 a 21:00

Inversión: 60€

Lugar: Escuela de Gestalt del IPG. Calle Agastia 112 A, planta baja (Madrid).

Imparte: Beli Cabrera.

Psicóloga (mención clínica), Terapeuta Gestalt, facilitadora de procesos grupales a través del teatro y actriz.