Cursos y talleres
Teatro Gestalt – Explorando mis Arquetipos
¿De qué trata este taller?
¿Sientes que repites siempre los mismos roles?
El que tira de todo.
El que cuida a los demás y se olvida de sí.
El que lucha, el que se rebela, el que se exige, el que se esconde.
A lo largo de la vida aprendemos a movernos desde ciertos papeles internos que, sin darnos cuenta, acaban dirigiendo nuestras decisiones, relaciones y formas de estar en el mundo.
Este taller propone un espacio seguro y dinámico para explorar esos roles o arquetipos, reconocer cuáles nos sostienen y cuáles nos limitan, y experimentar nuevas maneras de habitarlos.
¿Qué haremos?
En un formato cercano y acompañado:
• Identificaremos los arquetipos que más influyen en tu forma de relacionarte y decidir.
• Los llevaremos a la escena para observarlos en acción.
• Exploraremos polaridades y partes menos reconocidas de ti.
• Experimentaremos versiones más flexibles y conscientes de esos roles.
• Traduciremos lo vivido a situaciones reales de tu día a día.
No se trata de actuar para los demás, sino de darnos cuenta de cómo actuamos en la vida.
¿Cómo trabajamos?
El taller tiene un enfoque vivencial y práctico, basado en:
• Improvisación teatral
• Trabajo corporal y expresivo
• Dinámicas individuales, en pareja y grupales
• Momentos de reflexión e integración
Desde la mirada gestalt, se pone el foco en el aquí y ahora, la experiencia directa y la responsabilidad personal.
¿Qué puedes llevarte?
• Mayor claridad sobre los roles que repites sin darte cuenta.
• Contacto con aspectos de ti que suelen quedar en segundo plano.
• Nuevas opciones para relacionarte contigo y con los demás.
• Una experiencia intensa, cuidada y transformadora en un ambiente de cuidado.
¿Para quién es este taller?
• Personas interesadas en el crecimiento personal.
• Quienes sienten que están “atascadas” en ciertos patrones.
• Personas curiosas por el trabajo corporal y expresivo.
• Profesionales de la relación de ayuda que quieran explorar sus propios roles.
No es necesario tener experiencia previa en teatro.
Fecha: 6 de marzo
Horario: de 17:00 a 21 horas
Lugar: En la escuela del Instituto de Psicoterapia Gestalt
Precio: 60 euros
Imparten
Beli Cabrera.
Psicóloga, Terapeuta Gestalt, facilitadora de procesos grupales a través del teatro y actriz.
